Neuronaučnica istakla šest jednostavnih navika koje jačaju mozak i fokus
N1 Info pre 13 sati | index.hr
U okruženjima gde se traže vrhunski rezultati, mentalna otpornost se smatra ključnom prednošću.
Neuronaučnica Daja Grant, koja je ujedno majka dvoje dece i bavi se sportom, ističe da mentalna snaga ne dolazi samo iz napornog rada. „Sva ta iskustva naučila su me da se oštar um ne može postići isključivo napornim radom“, rekla je za CNBC. Dodaje da se mentalna otpornost gradi kroz sledeće jednostavne, svakodnevne navike koje se dosledno ponavljaju, prenosi Index.hr. Grant naglašava važnost nestrukturiranog vremena, koje mnogi zanemaruju iako ima veliki uticaj
