Zašto vas prva jutarnja kafa ne razbudi? Odgovor se krije u jednoj navici

Mnogi od nas ne mogu da zamisle jutro bez šoljice omiljenog napitka, ali pravimo jednu ključnu grešku koja poništava sve dobro u kafi. Svi znamo taj osećaj kada se ujutru jedva dovučemo do kuhinje, dok nam je glava još uvek u polusnu, nadajući se spasu iz džezve. Iako je kafa omiljeni napitak za rasanjivanje, jedan dodatak kafi može potpuno da neutrališe dejstvo kofeina i ostavi vas umornim. Problem obično nije u samom zrnu ili načinu pripreme, već u onome što u