Šta „leči“ zelena salata, a koju muku smanjuju banane? Novosadski stručnjak za zdravu ishranu dr Živić objasnio kako hrana može da nam poboljša raspoloženje. Evo da li je svaka čokolada "melem" za dušu.

Svakako, radi se o jednom od tri osnovna ljudska motiva, a zadovoljenje ove primarne potrebe dovodi do sreće i zadovoljstva. Postoje namirnice za koje je dokazano da poboljšavaju raspoloženje, ali i one koje ga mogu pogoršati. Stručnjaci naglašavaju da ako jedemo ono što volimo, definitivno ćemo bolje funkcionisati i osećati se bolje. Nije svejedno koju čokoladu jedete za utehu - stručnjaci predlažu da to to bude tamna s većim procentom kakao butera, a s manjom