Zatvor na putu: 10 saveta dr Marić za mirna creva tokom odmora
Blic pre 14 sati
Promena dnevne rutine je najčešći razlog za zatvor tokom putovanja Čak i promena kupatila može da izazove anksioznost, što doprinosi zatvoru Promena destinacije često znači i promenu navika creva – zatvor je čest saputnik na putovanju, ali uz prave trikove ne mora da pokvari planove.
Bilo da se radi o dugom letu preko Atlantika ili višesatnom sedenju u kolima, promene u rutini često vode do nadutosti i osećaja blokade u crevima, čak i kada telo očajnički želi da obavi svoje uobičajene potrebe. Zatvor na putu je česta, ali rešiva neprijatnost. Gastroenterolog dr Lejla Marić objašnjava zašto se javlja i deli praktične savete kako da putovanje prođe glatko. Zatvor tokom putovanja često je posledica kombinacije promena na koje telo nije naviklo.
