Ne pravite ovu grešku za Uskrs: Evo čime se prvo omrsiti posle Velikog posta
Dnevnik pre 1 dan
Vernici Srpske pravoslavne crkve obeležavaju Uskrs, praznik radosti i bogate trpeze, ali upravo tu mnogi prave grešku – posle dugog posta odmah posežu za teškom hranom.
Stručnjaci upozoravaju da prvi zalogaj treba da „probudi“ organizam, a ne da ga optereti. Tradicionalno, obrok počinje kuvanim jajetom, najčešće crvenim, koje simbolizuje novi život i Vaskrsenje. Nakon toga, preporučuje se lagan uvod – topla supa, pileća ili juneća, koja priprema želudac za ostatak obroka. Meso, poput piletine, ćuretine ili jagnjetine, može uslediti, ali u umerenim količinama. Iako praznična trpeza obiluje pečenjem, ruskom salatom i masnim jelima,
