Наочаре за плаво светло - спас за уморне очи или заблуда: Др Бајић објашњава како сачувати вид испред екрана
Блиц 15.04.2026
Главни узрок напрезања очију је начин употребе екрана, а не само изложеност плавом светлу Ношење наочара за плаво светло није штетно, али не решава основни проблем напрезања очију Милиони људи широм света верују да их један пар наочара за заштиту од плавог светла дели од савршеног вида испред екрана, али истина је много сложенија.
Док се ове наочаре масовно купују, наука поставља питање: да ли ми заправо лечимо погрешан симптом? Савремени живот практично је незамислив без вишесатног гледања у рачунаре, таблете и паметне телефоне, што за последицу има честу појаву уморних и сувих очију. Иако је доказано да плаво светло може да поремети циркадијални ритам и отежа успављивање услед потискивања мелатонина, најновија истраживања бацају потпуно ново светло на то колико наочаре са филтером
