Zašto je čaša vode sa limunom idealna za početak dana
N1 Info pre 4 sati | N1 Sarajevo
Voda sa limunom mnogima je prvi jutarnji napitak, a jedna devojka tvrdi da se te navike drži godinama.
Razlog je, kaže, jednostavan – tako lakše unese tečnost čim se probudi, podstakne varenje i organizmu obezbedi dodatnu dozu vitamina C. Uz sve to, veruje da ta navika može imati pozitivan uticaj i na izgled kože, piše Health.com. Iako i inače rado pije vodu, kaže da joj je sa nekoliko kapi limuna ukusnija i lakša za piti. Čaša vode sa limunom ujutru pomaže joj da nadoknadi tečnost nakon spavanja, a često je popije i pre jutarnjeg treninga. Tvrdi i da joj zbog toga
