Da li je zaista loše piti kafu na prazan stomak? Evo šta kažu stručnjaci
Danas pre 12 sati | Danas online
Osim što razbuđuje i smanjuje osećaj umora, kofein iz kafe može pozitivno uticati na raspoloženje, rad mozga i fizičke performanse, navodi Healthline.
Takođe se povezuje sa lakšim mršavljenjem i manjim rizikom od određenih bolesti, poput dijabetesa tipa 2, Alchajmerove bolesti i srčanih problema. Međutim, uprkos brojnim prednostima, mnogi ljudi se pitaju da li je mudro piti je na prazan stomak. Sve više stručnjaka upozorava da ova navika, koliko god prijatna bila, možda nije najbolji izbor za telo… Loše varenje: Mit ili stvarnost? Jedan od glavnih argumenata protiv pijenja kafe na prazan stomak ujutru je njen
