Konzumiranje meda može imati i zdravstvene rizike: Koje osobe bi trebalo da ga izbegavaju
Newsmax Balkans pre 1 dan
Med se često koristi kao prirodna zamena za šećer i mnogi ga smatraju zdravijom opcijom u ishrani. Ipak, u određenim situacijama njegova konzumacija može predstavljati zdravstveni rizik, posebno kod osetljivih grupa ljudi.
Osobe koje imaju dijabetes treba da budu posebno oprezne, jer med sadrži visok udeo prirodnih šećera koji mogu izazvati nagli porast nivoa glukoze u krvi. Zbog toga se preporučuje ograničen unos ili potpuno izbegavanje. Med se ne preporučuje osobama koje imaju naslednu intoleranciju na fruktozu, jer ovaj šećer čini jedan od njegovih glavnih sastojaka. Kod ovih osoba konzumacija može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema, prenosi Klix.ba. Oprez je potreban i
