Kažu da je ovo najzdraviji obrok na svetu: Pravi se od samo 4 sastojka i najdugovečniji ljudi ga jedu svaki dan
Nova pre 16 sati
Svetski poznati stručnjak za dugovečnost Den Bjutner podelio je recept za iznenađujuće jednostavan obrok za koji veruje da može pomoći da doživite 100 godina. Njegova tajna zasniva se na prehrambenim navikama takozvanih Plavih zona.
Svetski poznati stručnjak za dugovečnost i saradnik National Geographica Den Bjutner (Dan Buettner), koji je decenijama proučavao najdugovečnije populacije na svetu, otkrio je iznenađujuće jednostavan obrok za koji veruje da može pomoći ljudima da žive do 100 godina. Recept je podelio sa svojih 817.000 pratilaca na Instagramu, nazvavši ga jednim od „najzdravijih obroka na planeti“. Istakao je da je to način ishrane koji svakodnevno primenjuju najdugovečniji ljudi
