Recept za supu dugovečnosti: Bila je redovno jelo na trpezi najstarije porodice na svetu, zajedno doživeli više od 800 godina!
Kurir pre 31 dana | net.hr)
Redovno konzumiranje ovakvih obroka povezano je sa boljim zdravljem i manjim rizikom od hroničnih bolesti.
Mediteranski način ishrane, sličan ovom, povezuje se i sa dužim životnim vekom. Zato je vreme da uvedete u svoju rutinu jednostavno, ali izuzetno hranljivo jelo iz srca Sardinije, koja je označena kao Plava zona. Porodica Melis, poznata kao najdugovečnija na svetu, svakodnevno je jela ovu supu i zajedno doživela više od 800 godina. Njihova supa, nalik klasičnoj italijanskoj minestrone, postala je simbol vitalnosti i dugovečnosti. Priprema je jednostavna, a sastojci
