Ovo je doručak novog rekordera u maratonu - trener otkrio dve tajne za istorijsku trku i nestvaran program treninga

Nova pre 24 dana
Ovo je doručak novog rekordera u maratonu - trener otkrio dve tajne za istorijsku trku i nestvaran program treninga

Planeta još uvek sabira utiske nakon nestvarnog podviga Sebastijana Savea u Londonu, gde je postao prvi čovek koji je u zvaničnoj trci maraton istrčao za manje od dva sata.

Kenijski atletičar je deonicu od 42,195 kilometara prešao za neverovatnih 1:59:30, a odmah nakon istorijskog rezultata, on i njegov tim otkrili su specifične detalje režima koji je doveo do ovog dostignuća. Recept za uspeh 31-godišnjeg rekordera zvuči gotovo neverovatno u svojoj jednostavnosti, ali i brutalnosti: 240 kilometara treninga nedeljno, najlakša sportska obuća ikada napravljena i doručak koji se bazira na hlebu i medu. Pred oko 800.000 posetilaca u

Povezane vesti »

Ključne reči

Ekonomija, najnovije vesti »