Pet najboljih borilačkih veština za samoodbranu - jedna je idealna za početnike
N1 Info pre 29 dana | N1 Sarajevo
Treneri i instruktori samoodbrane smatraju da ne postoji jedna savršena disciplina, već više njih koje se u praksi pokazuju kao najkorisnije u zavisnosti od situacije.
Kada se povede rasprava o tome koja je borilačka veština "najbolja", većina očekuje jednostavan odgovor. Međutim, treneri i instruktori samoodbrane uglavnom upozoravaju na isto: ne postoji jedna savršena disciplina, već više njih koje se u praksi pokazuju kao najkorisnije u zavisnosti od situacije. Među veštinama koje se najčešće izdvajaju nalaze se boks, tajlandski boks, rvanje, brazilski džiu-džicu (BJJ) i MMA, prenosi N1 Sarajevo. Upravo se MMA često navodi kao
