Studija: Otkriven jednostavan način za sprečavanje dijabetesa tipa 2 - svakodnevne kratke vežbe
Insajder 02.05.2026 | Tanjug
Naučnici sa australijskog univerziteta Monaš zaključili su da redovne kratkotrajne aktivnosti mogu da pomognu u smanjenju rizika od dijabetesa tipa 2.
Teretana, ilustracija, foto: Danielle Cerullo/Undplash Studija je zasnovana na podacima više od 22.000 britanskih stanovnika koji nisu vežbali niti išli u fitnes centre, i čiju su svakodnevnu aktivnost i zdravlje istraživači pratili skoro osam godina. Prema rezultatima istraživanja objavljenim u časopisu "Diabetes Care" (DC), utvrđeno je da ukupno manje od četiri minuta umerene ili intenzivne vežbe smanjuje rizik od dijabetesa za više od trećine. "Za odrasle koji
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
