Otkriven jednostavan način za smanjenje rizika od dijabetesa
Sputnik pre 25 dana
Naučnici sa australijskog univerziteta Monaš zaključili su da redovne kratkotrajne aktivnosti mogu da pomognu u smanjenju rizika od dijabetesa tipa 2.
Studija je zasnovana na podacima više od 22.000 britanskih stanovnika koji nisu vežbali niti išli u fitnes centre, i čiju su svakodnevnu aktivnost i zdravlje istraživači pratili skoro osam godina. Prema rezultatima istraživanja objavljenim u časopisu "Diabetes Care", utvrđeno je da ukupno manje od četiri minuta umerene ili intenzivne vežbe smanjuje rizik od dijabetesa za više od trećine.
