Može li se posle 40. biti u formi i izgledati bolje nego ikad
RTS pre 28 dana
U podkastu „Analogija“, Veroljub Zmijanac govori o tome kako se telo menja posle četrdesete, zašto su mišići ključ dugovečnosti i zbog čega je najveći problem vratiti se u rutinu kada jednom preskočimo dobre navike koje smo jedva stekli.
Može li čovek posle četrdesete da bude u formi, da se oseća bolje nego ranije i da čak izgleda bolje nego kad je bio mlađi? Gost nove epizode podkasta „Analogija“, Veroljub Zmijanac, kaže da i te kako može, ali ne bez promene pristupa životu i navikama. Na pitanje kako se oseća sa 43 godine odgovara: „Nikad bolje u životu“, dodaje da je sebi postavio jasan cilj: „Da svake godine izgledam i osećam se bolje.“ Ipak, ono što je neminovno, to je da se telo menja, a
