Ходате боси по кући? Стручњаци упозоравају да вам ова навика може озбиљно нашкодити
Блиц 06.05.2026
Ходање боси по кући има и предности и ризике, зависно од здравља појединца и врсте подова Особе са дијабетесом или слабом циркулацијом треба посебно да избегавају ходање боси због ризика од озбиљних повреда Велика већина људи чим уђе у кућу или стан одмах изује патике и наставља да хода босо.
Међутим, да ли сте се икада запитали колико је та навика заправо здрава? Неки стручњаци истичу бројне предности за мишиће и опуштање, док други упозоравају на скривене ризике, посебно на тврдим подовима. Ако сте забринути за здравље својих стопала, одговор на питање да ли је ходање без обуће по кући добра или лоша навика могао би да вас изненади. Стручњаци се слажу да ходање са босим ногама није универзално добро или лоше, већ зависи од низа фактора, од
