Napad panike: Nećeš umreti, nećeš poludeti
Velike priče pre 2 dana | Piše Ana Mitić
Šta prethodi napadu panike i da li kroz neke signale možete da pretpostavite da će se desiti i na vreme nešto preduzeti? Ili, ako ste već imali napad panike, možete li da sprečite naredni?
„Imam napad panike“, rekla je. „Samo diši duboko. Udahni. Izdahni…“, dala joj je savet da bi joj pomogla. Sada znam, to nije bio napad panike jer ne izgleda tako. Bila je samo uznemirena jer se sve dešavalo na poslu. Ponedeljak ujutru. A znamo da nekima nervoza u stomaku počinje već u nedelju popodne – jer evo ga, ide ponedeljak. Napad panike se prečesto koristi za razne situacije koje uključuju nekakvu nelagodu. Koliko puta ste čuli da neko kaže: „Imam napad
