Pet vrsta hrane koje potajno podižu krvni pritisak
N1 Info pre 3 sata | index.hr
Visok krvni pritisak može povećati rizik od srčanih bolesti i moždanog udara, a ishrana pritom igra veliku ulogu.
Iako neke namirnice mogu pomoći zdravlju srca, lekari i nutricionisti upozoravaju da određena prerađena hrana može potajno da podigne krvni pritisak. Posebno izdvajaju proizvode bogate natrijumom, šećerom i nezdravim mastima. Prema savetnicima za ishranu, ovo su namirnice koje najčešće treba ograničiti, prenosi Index. Nutricionistkinja Krutika Nanavati upozorava da konzervirana hrana često sadrži velike količine natrijuma, šećera i konzervanasa. „Konzerviranoj
