Lepa koža počinje pravilnom ishranom: Namirnice koje čuvaju njen zdrav izgled
Forbes pre 9 sati | Bojana Krstić
Koža je najveći organ u telu i sastoji se od dva glavna sloja – epidermisa i dermisa.
Spoljašnji epidermis predstavlja glavnu zaštitnu barijeru, sprečava gubitak vode i štiti od patogena, dok unutrašnji dermis obezbeđuje čvrstinu i elastičnost i pruža nutritivnu podršku. Koža koju pokazujete svetu nastaje duboko u dermisu. Te ćelije kože postepeno se potiskuju ka površini, sloj po sloj. Taj proces traje oko četiri nedelje, što znači da promene u ishrani – bilo dobre ili loše – mogu zahtevati malo vremena da postanu vidljive. Osim što predstavlja
