Večita dilema: Dermatolozi odgovorili koje doba dana je najbolje za tuširanje

Jutarnje tuširanje pomaže uklanjanju znoja i masnoće nakupljenih tokom noći, olakšava buđenje i smanjuje stres Večernje tuširanje poboljšava kvalitet sna i uklanja alergene, prljavštinu i zagađivače sa kože akumulirane tokom dana Iako se izbor vremena za održavanje lične higijene uglavnom svodi na navike, odluka o tome da li na tuširanje odlazimo na početku ili na kraju dana ima direktan uticaj na zdravlje kože, nivo stresa i kvalitet sna. Pitanje o idealnom dobu