Ово су најгори сиреви које можете да изаберете у супермаркету - последњи на листи једва да се може назвати сиром
Нова пре 2 дана
Сиреви садрже доста масти и могу бити прилично слани, али неки су баш лош избор.
Знамо да са сиром не треба претеривати, али треба бити опрезан и са мањим "дозама" - неки сиреви на листи најгорих за здравље могли би да вас изненаде. Али, шта тачно чини неки сир здравијим или мање здравим? Садржај масти, засићених масти и соли свакако су важни, али није све само у томе. Важан фактор је и степен прераде, јер високо прерађени сиреви могу садржати додатне састојке који нам нису потребни. Битан је и начин на који се сир једе. На пример, пармезан
