Zašto smo razdražljivi tokom velikih vrućina
Newsmax Balkans pre 1 dan
Velike vrućine ne donose samo iscrpljenost i fizičku nelagodnost. Stručnjaci upozoravaju da toplotni talasi mogu ozbiljno uticati i na naše mentalno stanje, pojačati razdražljivost, anksioznost i osećaj frustracije, a kod nekih ljudi dodatno pogoršati postojeće psihičke tegobe.
Psiholog Ravi Gil za " The Independent" objasnio je kako velike vrućine utiču na mozak i emocije, kao i zašto tokom toplotnih talasa češće gubimo strpljenje i teže podnosimo svakodnevni stres. “Vrućina remeti neurotransmiterske sisteme poput serotonina, pogoršava kvalitet sna i povećava nivo hormona stresa, poput kortizola, koji imaju ključnu ulogu u regulaciji raspoloženja i kontroli impulsa”, rekao je Gil. Dodaje da dugotrajna nelagodnost i iscrpljenost smanjuju
