Pet ultra-prerađenih namirnica koje nutricionisti nikada ne kupuju
N1 Info pre 13 sati | index.hr
Uravnotežena ishrana ključna je za dobro zdravlje, a opšte je poznato da ultraprerađena hrana šteti organizmu.
Veliko istraživanje sprovedeno prošle godine pokazalo je da ishrana bogata takvim namirnicama - poput prerađenog mesa, keksa, gaziranih pića, sladoleda i pojedinih žitarica za doručak - može biti povezana sa prevremenom smrću. Druga studija, takođe objavljena prošle godine, otkrila je vezu između tih proizvoda i ranog početka Parkinsonove bolesti, prenosi Index. Prepoznavanje ultra-prerađene hrane postalo je sve teže jer mnogi proizvodi koji naizgled deluju zdravo
