Sedam načina da jedete zdravije

Samo pomislite na cvrčanje bifteka ili pucketanje limenke bezalkoholnog pića – da li vam već izazivaju trnce u ustima? A šta kažete na muziku koju ste čuli poslednji put kada ste jeli u restoranu? Da li ste primetili kako je to uticalo na vaše uživanje u hrani? „Svi mislimo da osećamo ukus u ustima. „Deluje da zaista dolazi samo odatle, ali angažovana su sva čula“, kaže Čarls Spens, psiholog prehrambenih nauka na Univerzitetu Oksford u Velikoj Britaniji. U