Najprirodniji način za pražnjenje creva: Doktorka otkriva položaj tela na WC šolji koji pravi razliku
Blic 21.06.2026
Korišćenje hoklice ispod nogu može pomoći da se postigne pravilan ugao tela Zadržavanje na WC šolji ne treba da traje duže od pet minuta Za pravilno pražnjenje creva i zdravu probavu nije potrebno renoviranje kupatila, već mala promena u položaju tela, odnosno ugla pod kojim se sedi na toalet šolji.
Iako se pražnjenje creva smatra jednostavnom navikom koja se savladava još u ranom detinjstvu, savremena medicina upozorava da većina odraslih to čini na način koji direktno prkosi anatomiji tela. - Nije stvar u tome da proces obavljate pogrešno, već u tome što biste to mogli da radite znatno bolje i lagodnije - objašnjava doktorka Ariel Kanters, kolorektalni hirurg iz Ohaja. Osvrt na osnove anatomije pokazuje kako minimalne korekcije u tehnici mogu drastično da
Dodaj Naslovi.net kao Google izvor
