Jedna jutarnja navika mogla bi da poveća rizik od demencije - mnogi je imaju
N1 Info pre 7 sati | eatingwell.com index.hr
Ako stekli naviku da preskačete doručak, možda je vreme da je prekinete.
Novo istraživanje ukazuje na to da bi ta jutarnja navika mogla povećati rizik od kognitivnog pada i smanjenja zapremine mozga kod starijih osoba. Prema studiji, kod ljudi koji preskaču doručak zabeleženi su viši nivoi markera povezanih s rizikom od demencije, piše "EatingWell". Za mnoge doručak nije najvažniji, već obrok koji se najčešće preskače. Podaci prikupljeni od 2015. do 2018. godine pokazuju da je 15 odsto Amerikanaca starijih od 20 godina redovno
