Mnogi spavaju s uključenom klimom, a nemaju pojma šta to radi telu
Nova pre 12 sati
Kada su napolju visoke temperature, klima-uređaj je spas. Ipak, stručnjaci upozoravaju da ostavljanje klime uključene tokom cele noći možda nije najbolje rešenje.
Razlozi se odnose i na kvalitet sna i na potrošnju energije, a deo stručnjaka smatra da negativni efekti mogu nadmašiti prednosti neprekidnog hlađenja. To, međutim, ne znači da treba da trpite nesanicu ili znojenje tokom noći, već da je važno pronaći ravnotežu između prijatne temperature i kvalitetnog sna. Stručnjaci za spavanje upozoravaju da previše hladna prostorija može narušiti san. Ako se osoba tokom noći probudi jer joj je prehladno, to može dovesti do
