Доктор са Харварда објашњава зашто су витамински суплементи често бацање новца

Чине га велика мрежа ћелија, протеина и органа и представља последњу линију одбране организма од инфекција. С обзиром на његову важну улогу, разумљиво је да желите да га очувате, пише Сциенце Фоцус. Али како то постићи? Као и за многе друге важне функције организма, на тржишту постоји велики број суплемената и производа који обећавају да ће ваш имуни систем довести до максималне ефикасности. Проблем је у томе што вашем телу они углавном нису потребни. Заправо,