Jedna greška tokom dugog puta može povećati rizik od krvnog ugruška: Evo kako da je izbegnete

Dugotrajno sedenje povećava rizik od otoka, bolova, slabe cirkulacije, ali i stvaranja krvnih ugrušaka. Istraživanja pokazuju da se rizik od duboke venske tromboze (DVT) tokom dugih letova kreće između tri i 12 odsto, a ne pogađa samo osobe sa proširenim venama ili venskom insuficijencijom – povećanom riziku izloženi su i ljudi sa zdravom cirkulacijom. Stoga, pre nego što krenete na dugo putovanje, dobro je da svi znaju šta može pomoći u sprečavanju otoka i bolova