U ovome mnogo žena greši! Kaća Lazić otkrila tajnu savršene linije, ovo pravilo je najvažnije: Smete da jedete kad hoćete
Kurir pre 12 sati
Supruga pevača Darka Lazića, Katarina Lazić, godinama gradi svoju karijeru u fitnesu, te neretko na društvenim mrežama savetuje mnoge žene koje se bore sa viškom kilograma.
Katarina im pomaže u njihovom putu ka zdravim navikama, a osim treninga, ona poseban akcenat stavlja na ishranu. Zato, treba voditi računa o namirnicama, a svojevremeno je objasnila gde žene greše kada drže dijete. Katarina ističe da vreme obroka nije od tolikog značaja, kao što je izbor namirnica. - Nije bitno kada jedeš, nego šta jedeš. Telo ne zna da li je 8 ujutru ili 8 uveče. Zna samo koje nutrijente si mu dala Ugljeni hidrati su ugljeni hidrati u bilo koje
