Naučnici otkrili: Samo 20 minuta na ovom mestu može da učini čuda za telo i mozak
Danas pre 10 sati | Danas online
U užurbanom tempu života, uz poslovne obaveze, neprestana obaveštenja i svakodnevni stres, mnogi teško pronalaze trenutke za pravi odmor.
Čak i kada imaju slobodno vreme, misli im često ostaju usmerene na brige i obaveze. Ipak, novo naučno istraživanje donosi ohrabrujuću vest – već 20 minuta provedenih u šumi može značajno da doprinese osećaju mira i opuštenosti. Studija koju su sproveli naučnici sa Medicinskog univerziteta u Beču i Univerziteta za prirodne resurse i nauke o životu u Beču, a objavljena 2025. godine u stručnom časopisu „Šume“, pokazala je da kratak boravak u prirodi može značajno
