Ova loša jutarnja navika može da poveća rizik od demencije, upozoravaju naučnici
Danas pre 4 sati | Danas online
Naučnici upozoravaju da bi jedna česta jutarnja navika mogla da utiče na brže slabljenje kognitivnih funkcija i smanjenje zapremine mozga u starijem životnom dobu.
Prema studiji, kod ljudi koji preskaču doručak zabeleženi su viši nivoi markera povezanih s rizikom od demencije, piše „EatingWell“. Za mnoge doručak nije najvažniji, već obrok koji se najčešće preskače. Podaci prikupljeni od 2015. do 2018. godine pokazuju da je 15 odsto Amerikanaca starijih od 20 godina redovno izbegavalo doručak. Razlozi su različiti – od užurbanih jutara do popularnosti povremenog posta kao metode mršavljenja, koja ograničava vreme predviđeno za
