Omega-3 masne kiseline iz suplemenata ne poboljšavaju zdravlje mozga, pokazalo istraživanje
Newsmax Balkans pre 21 dana
Ljudi širom sveta godišnje potroše milijarde dolara na suplemente ribljeg ulja, uglavnom zbog tvrdnji da omega-3 masne kiseline, koje oni sadrže, mogu da poboljšaju zdravlje mozga, dok istraživanje Univerziteta Južne Kalifornije pokazuje da omega-3 ne donosi benefite po mozak kakvi se očekuju.
Ovi esencijalni hranljivi sastojci pomažu u izgradnji i održavanju veza između moždanih ćelija, koje su važne za razmišljanje i pamćenje. Međutim, novo istraživanje Medicinskog centra Kek pri Univerzitetu Južne Kalifornije ukazuje da povećanje nivoa omega-3 masnih kiselina putem suplemenata možda ne donosi koristi za mozak kakve mnogi očekuju. Studija, objavljena u časopisu eBioMedicine, pokazala je da su omega-3 masne kiseline iz ribljeg ulja uspešno dospele do
