Да ли је здраво спавати са клима уређајем? Лекари објаснили шта се тада дешава са телом
Курир пре 4 сати

Расхлађивање спаваће собе помоћу клима-уређаја за многе је постало једини начин да обезбеде себи преко потребан одмор током тропских летњих ноћи.
Међутим, лекари и лекари медицине сна напомињу да иако расхлађен простор олакшава тоњење у сан, целоноћни рад уређаја или његово прекомерно подешавање на ниске температуре могу озбиљно нарушити структуру спавања. Право решење не лежи у потпуном одрицању од ове технологије, већ у њеној паметној и умереној употреби. Ако се просторија не расхлађује правилно, последице могу бити испрекидан сан, болови и укоченост у мишићима, сувоћа слузокоже, али и знатно









