Dijastaza rektusa - razdvajanje trbušnih mišića: Kako je prepoznati i vratiti stomak u formu
Blic 07.07.2026
Glavni simptom je ispupčenje na stomaku, a može prouzrokovati bolove u leđima i slabost trupa Osobe sa dijastazom imaju 20 puta veću verovatnoću da razviju kilu Dijastaza rektusa (DRA) je stanje u kojem dolazi do prekomernog razdvajanja levog i desnog trbušnog mišića duž središnje linije stomaka.
Ova pojava nastaje pod uticajem unutrašnjeg pritiska koji rasteže vezivno tkivo, što je najčešći slučaj tokom trudnoće ili usled naglog povećanja telesne težine. Glavni vidljivi znak je izbočina na stomaku. Iako se kod određenog broja ljudi ovo stanje može povući spontano, ono često ostavlja dugotrajne posledice poput bolova u leđima i opšte slabosti trupa. Pravovremeno prepoznavanje simptoma, uz primenu ciljanih vežbi ili hirurških metoda, omogućava uspešan
