Nutricionisti objasnili šta se zapravo dešava u organizmu kada izbacite meso iz ishrane
Kurir pre 2 dana
Da li je meso snaga organizma ili tihi neprijatelj zdravlja? Može li čovek zaista da živi potpuno zdravo bez mesa i šta se zapravo dešava u telu kada ga izbacimo iz ishrane? U vremenu kada se sve više govori o zdravoj ishrani, dugovečnosti i prevenciji bolesti, pitanje mesa postaje jedna od najvažnijih tema modernog života.
Dok jedni tvrde da je meso nezamenljiv izvor snage, proteina i vitamina, drugi upozoravaju na ozbiljne rizike koje nose crveno meso, suhomesnati proizvodi i način pripreme hrane. Koje su najveće zablude o ishrani, kako pravilno zameniti meso i da li vegetarijanski i veganski način života zaista mogu doneti više energije, bolju probavu i zdravije srce, za "Puls Srbije", govorili su Milan Nikolić, nutricionista i dr Tatjana Mraović, nutricionista. - Ne podržavam
