9 napitaka koji momentalno izbacuju višak vode iz organizma
Blic pre 19 dana
Određeni napici kao što su čaj od maslačka, zeleni čaj, voda sa limunom i kokosova voda mogu pomoći telu da izbaci višak tečnosti Kofein iz kafe i katehini iz zelenog čaja deluju kao prirodni diuretici, dok pića bogata kalijumom pomažu u ravnoteži elektrolita Zadržavanje vode u organizmu predstavlja čest problem koji izaziva osećaj nadutosti, težine i prividnog rasta telesne mase. Za razliku od masnih naslaga, ovaj višak tečnosti se nakuplja brzo, često nakon
