Obavezno ugasite ruter pre spavanja: Pametni to urade svako veče, a poznato i zašto

Iako mnogi misle da je gašenje rutera pre spavanja samo način da se uštedi struja, pravi razlog je mnogo dublji i krije se u načinu na koji ovaj uređaj utiče na vaš mozak dok pokušavate da se odmorite. Brojna istraživanja pokazuju da je razlika u kvalitetu odmora neuporediva čim se ukloni izvor signala. Česte žalbe na isprekidan san i jutarnju mrzovolju obično imaju zajednički imenitelj: aktivni predajnik koji „vrišti“ pored glave celu noć. Vlada velika zabluda da