Fasting retriti između nauke i ličnog iskustva: Lava Nikolić o postu, emocijama i potrazi za unutrašnjim mirom
Euronews pre 1 dan | Autor: Euronews Srbija
Odricanje od hrane za mnoge je nezamislivo, ali poslednjih godina sve veću pažnju privlače višednevni fasting retriti, programi u kojima je post samo jedan segment iskustva koje uključuje meditaciju, rad na emocijama i različite tehnike ličnog razvoja.
Šta ljude privlači ovakvim programima, kome su namenjeni i na čemu se zasnivaju, za Euronews Srbija govorila je kreatorka Flow Fasting retrita, NLP trener, akaša i reiki učitelj Lava Nikolić. Nikolić objašnjava da termin „fasting“ koristi kako bi napravila razliku u odnosu na verski post i ističe da je njen pristup usmeren na praksu odricanja od hrane kao načina da se, prema njenom iskustvu, radi na fizičkom i mentalnom blagostanju. „Ljude podstičem da budu
