Доктор открива зашто шећер у крви лети расте, чак и уз здраву исхрану
Н1 Инфо пре 3 сата | Живим хр
Воћни сокови, смутији и други освежавајући напици могу садржати велике количине скривеног шећера, због чега ниво глукозе лети може да порасте чак и код особа које воде рачуна о исхрани.
Високе температуре чине хладне напитке, сочно воће, смутије и освежавајуће шербете неодољивим. Све то делује безазлено, па чак и здраво, јер је реч о воћу и напицима припремљеним од свежих намирница. Ипак, многи људи са дијабетесом или они који покушавају да држе ниво шећера у крви под контролом током лета примећују нешто неочекивано. Иако избегавају пржену и прерађену храну и једу оно што делује као лагана летња исхрана, ниво глукозе у крви почиње да расте.,
