Evo zašto je limunada sa malo soli odličan izbor tokom leta Napitak pomaže da se sačuvaju minerali i rashlađuje organizam
Dnevnik pre 18 dana
Ovo je tradicionalni grčki recept koji osvežava i pomaže organizmu da se nosi sa vrućinama, nadoknađujući izgubljene minerale.
Tokom vrelih letnjih dana organizam gubi velike količine tečnosti i minerala putem znojenja. Dok većina ljudi poseže za običnom vodom ili osvežavajućim napicima, stanovnici mediteranskih zemalja, posebno Grčke, već generacijama praktikuju jedan jednostavan trik – u limunadu dodaju prstohvat soli. Iako na prvi pogled ova kombinacija može delovati neobično, stručnjaci ističu da ona može imati brojne koristi za organizam, naročito tokom perioda visokih temperatura.
