Tri minuta koja mogu da odluče pobednika SP

B92 pre 12 sati
Tri minuta koja mogu da odluče pobednika SP

Dok se približava finale Svetskog prvenstva u fudbalu, pažnja je usmerena na taktiku, sastave i igrače koji bi jednim potezom mogli da odluče prvaka.

Međutim, u utakmici u kojoj će presudni biti poslednji minuti, a možda i produžeci, na rezultat može da utiče i nešto mnogo jednostavnije, a to je voda. Sportisti u toplim i vlažnim uslovima mogu da izgube od jednog do tri litra znoja na sat. Takav gubitak ne znači samo da je telo "žedno". On direktno utiče na telesnu temperaturu, rad srca, mišićnu izdržljivost, brzinu reakcije i sposobnost donošenja odluka. "Hidratacija je osnov i performansa i bezbednosti igrača.

Pročitajte još

Ključne reči

Sport, najnovije vesti »