Evo za koliko vam se skraćuje životni vek ako nedeljno popijete šest limenki piva ili bocu vina
Nova pre 1 sat
Sve više ljudi odlučuje da smanji ili potpuno izbaci alkohol iz svakodnevnog života. Razlozi su različiti – od visokih cena pića do želje da se vikendi provedu bez mamurluka. Ipak, ono što najčešće presudi jesu zdravstvene koristi, jer mnogi koji su prestali da piju navode da bolje spavaju, imaju više energije i osećaju se psihički stabilnije.
Za one koji ne žele potpuno da se odreknu alkohola, već samo da piju umerenije, stručnjaci već godinama preporučuju da nedeljni unos ne prelazi 14 jedinica alkohola. Međutim, oni upozoravaju da tu granicu ne treba posmatrati kao oštru liniju između bezbednog i opasnog. Džon Holms, profesor na Univerzitetu u Šefildu kaže da ne postoji broj nakon koga alkohol odjednom postaje izrazito štetan. – Ne postoji magična granica ispod koje ste potpuno bezbedni, a iznad koje
