Zašto je ljudima dovoljno samo sedam sati sna, manje nego svim drugim primatima
Forbes pre 20 sati | Forbes
Sedam sati zvuči kao razumna, čak i velikodušna količina noćnog sna.
Brojka koju bi lekar verovatno odobrio, a umoran roditelj možda poželeo. Ali među primatima, ljudi imaju najoskudniju „dozu“ sna na svetu. A ne neku udobnu sredinu kako se na prvi pogled čini. Model zasnovan na veličini tela, veličini mozga i ishrani – istim faktorima koji prilično pouzdano predviđaju koliko je sna potrebno određenoj vrsti primata – pokazuje da bi vrsta građena poput nas trebalo da spava oko 9,5 sati dnevno. Stvarni prosek kod ljudi je bliži sedam
