Zeleni čaj među najzdravijim napicima: Može da doprinese dužem životnom veku
Newsmax Balkans pre 17 sati
Hrana i piće koje svakodnevno konzumiramo imaju važnu ulogu u očuvanju zdravlja, a pojedini napici mogu doprineti i snižavanju nivoa holesterola. Među njima se posebno izdvaja zeleni čaj, koji je jedno od najčešće konzumiranih pića na svetu i poznat je po brojnim zdravstvenim koristima.
Osim što doprinosi zaštiti kardiovaskularnog sistema od oksidativnog stresa, istraživanja ukazuju da zeleni čaj može imati pozitivan uticaj i na opšte zdravlje organizma. Prema rezultatima novijeg istraživanja, nezaslađeni zeleni čaj bez kofeina može doprineti snižavanju nivoa LDL holesterola, odnosno takozvanog "lošeg" holesterola, koji se povezuje sa nakupljanjem masnih naslaga u arterijama. Stručnjaci navode da se ovaj napitak može piti i nakon večere, kao deo
