Muči vas nadutost? Lekar otkrio domaći recept za koji mnogi nisu znali, a može da pomogne kod problema sa varenjem
Dnevnik pre 12 sati
Mnogi ljudi posežu za skupim napicima kako bi smanjili nadutost, ali postoji jednostavno rešenje. Doktor britanske Nacionalne zdravstvene službe (NHS), dr Karan Rajan, tvrdi da kod nadutosti stomaka i problema sa varenjem može pomoći domaći prirodni napitak.
U videu na Tik Toku podelio je jednostavan recept za napitak koji ne samo da je jeftiniji od kupovnih, već sadrži ključne sastojke koji podržavaju varenje. Prema njegovim rečima, ovaj napitak "može poboljšati ravnotežu crevne flore, smanjiti upale i olakšati tegobe sa varenjem". Šta je potrebno za napitak Osnovni sastojci su limun ili pomorandža, koji sadrže pektin – topivo vlakno koje deluje kao prebiotik i hrani crevne bakterije. Osim toga, bogati su flavonoidima
