Najbolje doba dana za pražnjenje creva za bolje varenje: Većina to radi ujutro, da li je baš to najzdravije
Blic pre 7 sati
Zdrava stolica ne odnosi se samo na njen izgled i broj pražnjenja creva u toku nedelje, već i na lakoću njenog izbacivanja, odnosno koliko se dugo zadržava u toaletu zbog nje I jutarnji gutljaj kofeina može pomoći i u pokretanju creva Redovno i lako pražnjenje creva je najvažnije ali stručnjaci kažu da ako se creva prazne u određeno doba dana, telo i te kako može da bude zahvalno. Oni se slažu da je jutro najbolje doba dana za pražnjenje creva, kako iz praktičnih,
