Nutricionisti tvrde da je ovo najbolja biljka za zdravlje creva - a jeftina je i ima je svuda
Nova pre 12 dana
Istraživanja su pokazala da ulje od nane može ublažiti tegobe kod osoba sa sindromom iritabilnog creva, kao i simptome lošeg varenja.
Zdravlje creva postalo je jedna od glavnih tema kada je reč o zdravlju, i to s dobrim razlogom. Probavni sistem nije samo mehanizam za varenje hrane, već i dom jedinstvenog mikrobioma koji utiče na imunitet, mentalno zdravlje i prevenciju hroničnih upala. Za sve koji imaju probleme sa varenjem ili jednostavno žele da poboljšaju opšte stanje organizma, nutricionisti su izdvojili jednu biljku kao posebno korisnu za zdravlje creva, piše EatingWell. Popularnost nane
