Smatraju je i voćem i povrćem, a štiti od dehidratacije i toplotnog udara
Blic pre 2 dana
Posebno se preporučuje deci i starijima zbog visokog sadržaja vode Pri izboru dinje važni su miris, izgled kore i blaga elastičnost na dodir Sočni zalogaj dinje najbolji je saveznik u borbi protiv letnjih vrućina, koji pruža telu moćnu dozu hidratacije i nutrijenata bez ijednog grama griže savesti.
Reč je o dinji, koja se sastoji više od 90 odsto vode, zbog čega i jeste jedan od najboljih izbora u vrućin danima kada zbog visokih temperatura telo gubi tečnost. Dinja ne samo da pomaže u održavanju pravilne hidratacije, već pruža i vredne vitamine i minerale. Tokom visokih temperatura, redovno konzumiranje dinje predstavlja jedan od najjednostavnijih načina za svakodnevno nadoknađivanje tečnosti. Ova voćka je izuzetno lagana, osvežavajuća i bogata vitaminom C,
